Rudergeräte klappbar ergeben Sinn, bieten sie doch ein effektives Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden. Leider besteht bei vielen interessierten Personen die Sorge, dass Rudergeräte für Zuhause viel zu viel Platz wegnehmen und sich nicht gut verstauen lassen. Genau bei diesen Bedenken ist die Anschaffung eines klappbaren Rudergeräts eine Überlegung wert. Klappbare Rudergeräte benötigen kaum Platz und da sie zusammenklappbar sind, können Sie selbst in kleinsten Wohnungen gut verstaut werden.
Kurzübersicht – Vorteile klappbare Rudergeräte
- wenig Platzbedarf
- vollwertiges Sportgerät
- gleicher Preis wie nicht klappbare Geräte
Rudergerät klappbar Topseller kaufen
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Warum ergibt die Anschaffung eines Rudergerätes Sinn?
Obwohl die Verkaufszahlen stetig zunehmen, haben Rudergeräte noch nicht den gleichen Stellenwert wie Laufbänder oder einfach im Freien laufen zu gehen. Stellt sich diesbezüglich nur die Frage, warum ist das so?
Mit einem Rudergerät in den eigenen vier Wänden können die Bewegungen in einem echten Ruderboot genau nachgemacht werden. Rudertraining bedeutet Ganzkörpertraining und das zurecht, denn bei diesem Trainingsgerät werden etwa 80 % unserer gesamten Muskulatur trainiert.
Bei Training mit Rudergerät werden folgende Muskeln beansprucht
- Großer Rückenmuskel
- Rückenstrecker
- Nackenmuskulatur
- vordere und hintere Oberschenkel
- Gesäßmuskel
- Wadenmuskulatur
- Bauchmuskeln
- Bizeps und Trizeps
- Unterarmmuskulatur
Kaum ein anderes Trainingsgerät sorgt dafür, dass gleichzeitig so viele verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden.
Nicht zu vergessen, man muss die Muskeln nicht einzeln trainieren, was sehr zeitaufwendig wäre und mittels Rudergerät innerhalb kürzester Zeit erledigt werden kann. Es gibt kaum effektiveres Muskeltraining. In erster Linie werden Beine, der Rücken und die Arme durch dieses Training intensiv trainiert und auch gestärkt.
Im Gegensatz zum Jogging im Freien hat Rudertraining den großen Vorteil, dass die Vorgehensweise sehr gelenksschonend ist und dadurch gesundes Training darstellt.
Wie vorher erwähnt werden beim Rudertraining 80 % der Muskeln gleichzeitig trainiert. Dabei muss der menschliche Körper auffällig viel Energie zur Verfügung bereitstellen, um alle diese Muskeln gleichzeitig zu versorgen.
Wie beschafft sich der menschliche Körper diese Energie – er greift auf eigene Fettreserven zurück.
Diese Aussage klingt für viele Sportler wie Musik in den Ohren, es ist möglich mit einem qualitativ hochwertigen Gerät effektiv Körperfett zu verbrennen. Bei diesem Training mit Rudergerät werden zwischen 700 und 1000 cal/h verbraucht.
Für wen kommt klappbares Rudergerät infrage?
Vor allem Bewohner kleiner Wohnungen haben das große Problem, wo verstaue ich mein Rudergerät. Steht ein eigener Kellerraum zur Verfügung oder ein separater Raum oder Wintergarten, dann stellt sich diese Frage kaum, doch in sehr kleinen Mietwohnungen wird ein Rudergerät oftmals zu einem Problem.
Gott sei Dank haben sich Hersteller mit diesem Thema befasst und mittlerweile klappbare Rudergeräte für das Training in den eigenen vier Wänden entwickelt. Diese können nach dem Training einfach zusammengeklappt und auch problemlos platzsparend verstaut werden. Vor allem für Mietwohnungen eine tolle Sache. Damit ist die Ausrede wegen Platzmangel kein Rudertraining durchführen zu können hinfällig. Dank klappbarer Rudergeräte ist es heutzutage möglich nicht mehr auf die zahlreichen Vorteile eines Rudertrainings verzichten zu müssen.
Zu beachtende Punkte beim Kauf klappbarer Rudergerät und empfohlene Markengeräte
Bei der Auswahl infrage kommender Modelle sollte nicht nur auf den Preis geachtet werden, sondern vor allem auf die zu bietende Qualität welches ein Rudergerät vorweisen kann.
SportPlus
Die Herstellerfirma SportPlus fertigt das zurzeit beliebteste Modell klappbarer Rudergeräte und bietet damit nicht nur ein günstiges, sondern qualitativ hochwertiges Rudergerät zum Kauf an.
Dieses Modell ist der Beleg dafür, dass ein billiges Rudergerät gute Qualität zu bieten hat, denn bei diesem Gerät trifft das auf alle Fälle zu.
Dieses preiswerte und doch hochwertige Rudergerät bietet alles, was man einem Rudergerät abverlangt und kann es daher bedenkenlos weiterempfehlen. Bei diesem Gerät handelt es sich um ein Produkt, welches ein sensationelles Preis-Leistungs-Verhältnis zu bieten hat.
Der Aufbau ist leicht und schnell vollzogen, das Gerät absolut hochwertig inklusive ausreichend hoher Trainingsintensität mit zahlreichen Funktionen.
Das Produktivste an der ganzen Angelegenheit, es ist zusammenklappbar und kann selbst in kleinen Wohnungen kinderleicht verstaut werden. Dieses von der Firma SportPlus hergestellte Rudergerät funktioniert Magnetbremse. Diese Art Bremse bietet den großen Vorteil, dass es kaum hörbar und extrem wartungsarm ist.
Erhältlich ist dieses günstige und auch hochwertige Sportgerät in Sportgeschäften, beim Onlinehändler und direkt beim Hersteller. Beim Kauf im Sportgeschäft vor Ort kann das tolle Gerät umgehend in Augenschein genommen und auch ausprobiert werden. Die günstigsten Rudergeräte dieses Typs gibt es im Internet, wo der Einkauf schnell erledigt ist und auch Kundenmeinungen eingeholt werden können. Das erleichtert Einkauf und Transport und hilft zudem, das nützliche und hochwertige Gerät zu einem günstigen Preis erwerben zu können.
SportPlus klappbares Rudergerät kaufen
- ✅GANZKÖRPERTRAINING - Rudergeräte für zuhause ermöglichen ein umfassendes Training, dass alle Hauptmuskelgruppen beansprucht, darunter Beine, Arme, Rückenmuskulatur und Bauchmuskulatur, für eine verbesserte Fitness und Kraft
- ✅GERÄUSCHARMES MAGNETBREMSSYSTEM - Unser Rudergerät bietet einen einstellbaren Magnetwiderstand mit 8kg Schwungmasse, der ein extra leises Training ermöglicht und für die Nutzung in Wohnungen entwickelt wurde
- ✅EINFACHE MONTAGE & PLATZSPAREND - Die Rudermaschine für zuhause ist so konzipiert, dass sie mit wenigen Schritten schnell und unkompliziert aufgebaut werden kann. Das klappbare Design ermöglicht eine einfache Lagerung bei engen Platzverhältnissen
- ✅DISPLAY ZUR TRAININGSÜBERWACHUNG - Der integrierte Trainingscomputer bietet in Echtzeit Informationen über Trainingszeit, zurückgelegte Distanz, Kalorienverbrauch und Ruderschläge, um deinen Fitness Fortschritt zu verfolgen
- ✅FÜR ALLE ALTERSGRUPPEN - Das gelenkschonende Workout bietet eine sichere und effektive Möglichkeit für ältere Benutzer oder solche mit vorherigen Verletzungen, ihre Fitness zu verbessern, ohne die Gelenke zu belasten
- EFFEKTIVES WORKOUT ✅ Dieses neu aufgelegte Rudergerät ermöglicht dir jederzeit ein effektives Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden. Der Widerstand lässt sich in 8 Stufen regulieren, sodass du dich mit steigendem Trainingsfortschritt immer weiter steigern kannst. Wähle zwischen dem schwarzen oder weißen Design & starte durch!
- FLÜSSIGER RUDERZUG ✅ Die hohe Schwungmasse (ca. 8 kg) und das wartungsfreie Magnetbremssystem ermöglichen einen super flüssigen und gleichmäßigen Ruderzug für ein realistisches Trainingserlebnis. Spüre jetzt den Unterschied!
- LEISES TRAINING ✅ Beim Rudern kannst du nebenbei problemlos fernsehen und auch die Nachbarn werden sich nicht beschweren, denn das Rudergerät ist total leise. Alle Bauteile sind präzise angebracht, damit nichts schnarrt oder klappert
- KOMFORTABEL & SICHER ✅ Der kugelgelagerte Rudersitz gleitet sanft auf einer hochwertigen Alu-Schiene, die für Personen mit bis zu 2 Meter Körpergröße ausgelegt ist. Die großzügigen Fußablagen sind rutschfest und mit Sicherheitsriemen ausgestattet. Verbinde einen Brustgrut (5 kHz) mit dem Gerät, um deinen Puls immer um Blick zu haben
- PLATZSPAREND & EINFACH VERSTAUT ✅ Die Maße betragen ca. 205x48x73 cm (LxBxH). Im geklappten Zustand (ca. 121x48x144,5 cm) lässt sich das Gerät ganz einfach wegrollen und verstauen. So verschwindet das Gerät nach dem Training außer Sichtweite, ist aber genauso schnell wieder aufgebaut
Sportgerät 2in1 Profi – Rudergerät RSX600
Ebenfalls ein tolles Rudergerät mit Luftwiderstand und Magnetbremse ausgestattet. Dabei haben beide Widerstands-Systeme ihre Vorzüge. Ein gegebener Luftwiderstand ermittelt ein gutes und echtes Gefühl des Ruderns, welche dem Gefühl des Ruderns auf dem Wasser deutlich nahe kommt. Im Freien ist dieser Luftwiderstand mit einer höheren Lautstärke verbunden, was ist in Verbindung mit einer Magnet Bremse kein Problem darstellt, denn diese Bremse sorgt dafür, dass das Training lautlos erfolgt.
Dieses hochwertige Gerät von Sportstech funktioniert mit beiden Widerstandssystemen einwandfrei sorgt somit dank dieser Kombination für ein hervorragendes Rudergefühl, eine sehr geringe Lautstärke und einer langen Lebensdauer. Auch dieses Gerät ist klappbar und somit für kleine Wohnungen gut geeignet, da leicht verstaubar.
Klappbares Rudergerät RSX600 kaufen
- ✅𝗦𝗺𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀 & 𝗲𝗳𝗳𝗶𝘇𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴: Mit der Fitness-App e-Health und Sportstech starten und optimieren Sie jetzt Ihr Next Generation Training. Erleben Sie Home Fitness 2.0 mit der App- kompatiblen Konsole + Tablethalterung!
- ✅𝗛𝗼𝗰𝗵𝘄𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀-𝗞𝗼𝗻𝘀𝗼𝗹𝗲: mit 14 cm Display, 4 Benutzerprofile und USB Ladegerät – Pulsegurt kompatibel – Transport-Rad für einfache Bewegung – Pedale mit verstellbaren Gurtband
- ✅𝗣𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗮𝗴𝗻𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗕𝗿𝗲𝗺𝘀-𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺: mit 16 Widerstand Level computergesteuerte – besonders fließend und less-noise Ruderer Pull – extra langer gepolsterter Rudern Kabel auch für größere Personen – Ergonomischen Komfort Sitz mit Kugellager auf hohe Qualität Aluminium Schiene mit 4-reel System
- ✅𝗕𝗿𝗲𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺: mit 12 vorprogrammierten Training + 4 x HRC Funktion für Herzfrequenz-basierte Training + 500 m Wettbewerb-Modus Multi Anzeige von Training Informationen und Fitness Mark und das Ende der Ausbildung
- ✅𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗠𝗮ß𝗲: (LxBxH) – 2160 x 560 x 820 mm – max. Benutzergewicht bis tp 120 kg – Einheit Gewicht 35,4 kg – optimales Ganzkörpertraining + Ausdauer und Koordination – Achtung: Lieferung erfolgt nur bis zur Bordsteinkante. WARNUNG: Keine Lieferung auf den Inseln!
- TRAINING: Der Widerstand des SY-1750 Rudermaschine wird durch Magnetbremsen geregelt, es besteht aus Aluminium.Die Aluminiumplatte und der Magnet erzeugen eine magnetische Schneidkraft, es handelt sich um eine neue Struktur, bei der eine dicke Aluminiumplatte ersetzt wird ein Schwungrad. Durch Anpassen des Widerstands können Sie das beste Training gemäß Ihren Anforderungen erstellen und erzielen.
- DETAIL: Der bequeme Sattel sorgt für eine optimale Sitzposition. Bewegliche Riemenscheibenlagerung und bequemer Sitz. Das Rudergerät SY-1750 hat eine extrem stabile Stahlstruktur. Die Schienen sind aus hochwertigem Aluminium gefertigt, der Sitz und die Arme sind für eine optimale Körperhaltung verstellbar. Zu Ihrer Sicherheit sind die Fußstützen mit Klettbändern ausgestattet, mit denen Ihre Füße perfekt gehalten werden können.
- DISPLAY: LCD-Bildschirm kann Gesamtzahl,Ruderschläge,Energie -und Kalorienverbrauch,Schlagfrequenz,Schlagfrequenzzähler der aktuellen Traningseinheit,Zeit,Distanz anziehen. Auf diese Weise können Sie klar wissen,wie viel Bewegungsgroesse Sie derzeit haben,welche Wirkung Sie erzielen möchten und wie lange Traningszeit brauchen Sie.
- FUNKTION: Es bietet ein so umfassendes Ganzkörpertraining wie kein anderes Fitnessgerät.Kraft,Ausdauer,Beweglichkeir,Koordination -alle wichtigen Fitness-Komponenten werden in nur einer Traningsform traniert.Dabei werden über 80% der Köpermuskulatur beansprucht.
- EINFACH AUFBEWAHRUNG: Es ist klappbar, einfach zu lagern und in kleinen Räumen zu verwenden.160(L)*54(B)*70(H)cm, Geeignet für die Größe von 155cm-190cm.
Bluefin Rudergerät
Auch dieses Rudergerät bietet gute Qualität und erfüllt selbst hohe Trainingsansprüche. Ebenfalls mit Magnetbremse und Luftwiderstand ausgestattet sorgt es für lautloses und angenehmes Training. Eine qualitativ gute Verarbeitung sorgt für lange Lebensdauer, außerdem ist das Rudergerät pflegeleicht.
Da die Kosten dieses Gerät in der höheren Preisklasse angesiedelt ist, wird es zumeist von Profis bevorzugt verwendet. Profis greifen gerne auch auf Holz– oder Wasserrudergeräte zurück.
Klappbares Rudergerät Bluefin kaufen
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- 100% NACHHALTIGKEIT - Professionell entwickelt aus echtem amerikanischen Eschenholz, einem hochwertigen natürlichen und nachhaltigen Material. Mit dem Blade Aqua baust du Muskeln und Ausdauer auf und tust gleichzeitig etwas für die Umwelt.
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Bezugsquellen Rudergeräte klappbar
Angeboten werden hochwertige Rudergeräte zusammenklappbar im Fachhandel für Sport, in Sportgeschäften, im Internet sowie direkt beim Hersteller.
Beim Kauf im Fachgeschäft hat der Kunde den großen Vorteil, dass Gerät kann an Ort und Stelle in Augenschein genommen und getestet werden.
Auch hat man dabei den großen Vorteil, eine ausführliche, fachliche, kostenfreie und unverbindliche Beratung durch einen Fachverkäufer/Fachverkäuferin in Anspruch nehmen zu können.
Wer hochwertige Qualität zum günstigen Preis erhalten möchte, der entscheidet sich für den Kauf beim online-Händler. Die Auswahl an angebotenen Geräten ist riesig und für jeden interessierten Kunden in der Regel das richtige Gerät dabei. Auch muss man sich bezüglich Transport keinerlei Gedanken machen, denn das Gerät wird in der Regel bis an die Haustür geliefert.
Fazit Rudergrät klappbar
Wer sich für ein hochwertiges klappbares Rudergerät für Zuhause entscheidet, der tätigt eine lohnende Investition. Vor allem was die Gesundheit und körperliche Ausdauer betrifft, ist die Anschaffung eines Rudergerät eine nützliche Sache.
Wer sich unsicher ist, welches Gerät für ihn das Beste ist, der sollte sich vorab in einem Fitness Center zum Probetraining anmelden. Dort stehen in der Regel mehrere zum Training verwendbare Rudergeräte zur Verfügung und können auf Herz und Nieren geprüft werden. Dadurch ist es möglich innerhalb kurzer Zeit das für sich richtige Rudergerät zu finden und anschließend im Fachgeschäft oder im Internet zu erwerben.
Bei der Auswahl sollte niemals zu aller erst auf den Preis geachtet werden, sondern mehr auf gute Qualität und Verarbeitung. Nur technisch einwandfreie und qualitativ hochwertige Rudergeräte ermöglichen ein bequemes Training welches auch Freude bereitet. Regelmäßiges Training ausgeführt auf Rudergerät sorgt für gute Kondition und viel Muskelkraft. Kein anderes Trainingsgerät ist imstande so ein effektives Ganzkörpertraining zu ermöglichen wie ein Rudergerät. Besonders beliebt diesbezüglich sind klappbare Rudergeräte da diese in der Wohnung leicht verstaut werden können und kaum Platz wegnehmen. Zudem sind sie dank ihres leichten Gewichts flexibel einsetzbar und ermöglichen Training auch am Urlaubsort, da leicht zu transportieren.
Hochwertige Rudergeräte bieten allesamt ein sehr gutes Preis- und Leistungsverhältnis, sorgen für gute Kondition und sind der Gesundheit förderlich.
Letzte Aktualisierung am 21.05.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API