Hammer Rudergeräte im Test

Hammer Rudergeräte sind die perfekte Heimsportausrüstung. Sie ermöglichen ein gesundes und gelenkfreundliches Ganzkörpertraining. Rudern ist eine der gesündesten Sportarten, die Anstrengung erfordert und alle wichtigen Muskelgruppen im ganzen Körper trainiert. Auf diese Weise können Ausdauer und Kraft gefördert werden. Die Hammer Rudergeräte sind für Jung und Alt geeignet. Sie garantieren ein gelenkfreundlicheres Training als Joggen und sind effizienter als gewöhnliche Cross-Trainer. Wenn die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, profitieren Sie von einem sehr gesundheitsfördernden Training. Bis zu 80 Prozent der Muskeln im gesamten Körper sind an den dynamischen Bewegungen beteiligt. Dies führt zu einem extrem hohen Kalorienverbrauch pro Stunde am Rudergerät. Welche Muskelgruppen erfolgreich trainiert werden können, finden Sie in der Regel in der Gebrauchsanweisung der einzelnen Hersteller. Informationen zum Ganzkörper-Rudergerätetraining finden Sie auch im Internet.

Das gleichmäßige Training von Kraft und Ausdauer, die Stärkung vieler Muskelgruppen und des Herz-Kreislauf-Systems machen das Rudern in Bezug auf die Gesundheit einzigartig. Die Wahl eines Hammer-Rudergeräts erhöht Ihre Effizienz beim trainieren und die Energierotation, somit erleichtert es das Training damit, durch die Möglichkeit schneller und besser abzunehmen. Rudern stärkt nicht nur die Beinmuskulatur, sondern auch die Rumpfmuskulatur. Ein starker Rücken, starke Arme und Schultern, sowie eine Stärkung der Beinmuskulatur sorgen dafür, dass Sie sich fit und ausgeglichen fühlen. Auf lange Sicht profitieren Sie außerdem von einer besseren Haltung Ihres Körpers und alltägliche Leistung.

Welches Rudergerät von Hammer ist am besten?

Hammer bietet für jede Anforderung den richtigen Artikel. Neben kostengünstiger Anfängerausrüstung wie dem Cobra XTR-Rudergerät oder professionellen Rudergeräten wie dem Aquon Pro Plus steht jedem das entsprechende Gerät zur Auswahl, unabhängig davon ob Sie noch Anfänger sind oder bereits erste Erfahrungen mit Rudergeräten gemacht haben. Welcher Artikel der richtige ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Der Preis ist ein Aspekt von vielen, Sie können Geräte für weniger als 300 Euro und bis zu 1.300 Euro finden. Es ist zum Beispiel wichtig, dass der Abstand zwischen den Pedalen den Realismus des Ruderns im Wasser und die Ergonomie des Trainings bestimmt. Bei Hammer finden Sie Ruderer für Profis sowie Ausrüstung für ambitionierte Freizeitsportler und Anfänger. Hier sind weitere Wasserrudergeräte im Test

Zu den Rudergeräten gehört beispielsweise ein Brustgurtempfänger. Die kontinuierliche Messung Ihrer eigenen Herzfrequenz hilft Ihnen, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein intensives Intervalltraining oder ein moderates Gesundheitstraining durchführen möchten. Hammerrudergeräte arbeiten mit einem hochwertigen Magnetbremssystem und Luftwiderstand für reibungsloses Rudern. Das Rudergerät Rower Cobra überzeugt durch ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis und simuliert mit Hilfe der ausgelegten Arme realistisch typische Ruderbewegungen. Der Widerstand wird kontinuierlich über Hydraulikzylinder eingestellt.

Eine sehr gute und bemerkenswerte Alternative ist ein Rudersystem mit Riemenantrieb. Die meisten Rudergeräte von Hammer auf dem Markt, arbeiten mit einer Kombination aus Luftwiderstand und Magnetwiderstand. Ärzte empfehlen, dass Sie jeden Tag mindestens 15 Minuten trainieren. Dies erhöht die Lebenserwartung um ein Vielfaches. Wenn Sie nach einem Heimtrainer auf dem Markt suchen, finden Sie eine große Auswahl, z. B. ein Hammer Cobra Rudergerät. Dies wird nachstehend ausführlicher erläutert. Außerdem erhalten Sie in diesem Bericht, ausführliche Informationen darüber welche Rudergeräte von Hammer noch gut und zu empfehlen sind, sowie deren Vor- und Nachteile.

Hammer Rudergräte Übersicht

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HAMMER Pro Force Rudergerät, Silber/Schwarz, 157 x 55 x 78 cm
Dynamisches Rudern durch Permanentmagnet-Bremssystem
358,99 EUR
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HAMMER Rudergerät Cobra XTR Plus II für zu Hause – Rudermaschine mit innovativem Trainingscomputer, Smartphone-/Tablethalterung, bis 130 kg Nutzergewicht, 232 x 55 x 75 cm, Schwarz, 4532
RUDERE DICH FIT: Wer wünscht es sich nicht mit nur einem Fitnessgerät möglichst alle Muskeln auf einmal zu trainieren!? Beim Rudern werden Beine und Oberkörper gleichzeitig trainiert. Sie steigern effektiv Ihre Fitness und Ausdauer. Erleben Sie ein schonendes Kraft-Ausdauer Workout. Der perfekte Stressabbau nach einem harten 8 Stunden Arbeitstag
599,00 EUR
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SportPlus Rudergerät klappbar für zuhause, TÜV geprüft, leises & wartungsfreies Magnetbremssystem, kugelgelagerter Rudersitz, Trainingscomputer, Nutzergewicht bis 150 kg, SP-MR-008-B
WIDERSTAND: 8 manuelle Widerstandsstufen / wartungsfreies & leises Magnetbremssystem / hohe Schwungmasse (ca. 8 kg) erzeugt einen flüssigen Ruderzug / ideales Ausdauer- und Krafttraining für zuhause
299,99 EUR
AngebotBestseller Nr. 4
Hammer Rudergerät Rower Cobra, 150 x 166 x 50 cm
RUDERN WIE DIE PROFIS: Realitätsgetreue Ruderschläge durch die beiden voneinander getrennt arbeitenden Ruderarme. Dabei gleitet man dynamisch und fast reibungsfrei auf einer hochwertigen Aluminium-Schiene
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HAMMER Premium Wasser-Rudergerät Water Stream mit 18 Programmen, realistisches Rudererlebnis, leicht aufstellbar & Tablethalterung für Multimedia-Unterhaltung
REALISMUS PUR: Wasserkraft-Technik für ein einzigartiges Rudererlebnis. Das Rauschen hat eine beruhigende, meditative und entspannende Wirkung zugleich, die Dich den Alltagsstress schnell vergessen lässt, während Du Zug für Zug Deinem persönlichen Ziel entgegenruderst
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HAMMER Finnlo Rudergerät Aquon Pro Plus
Widerstandsverstellung direkt am Sport-Griff
1.199,00 EUR

Hammer Rudergerät Rower Cobra

Das Besondere an diesem Rudergerät ist, dass es Ruderarme und kein Seilzug hat, wie dies bei anderen Geräten häufig der Fall ist. Das Hammerrudergerät wiegt 25 Kilogramm. Für die Installation ist eine Fläche von 150 x 166 Zentimetern erforderlich. Dieser Heimtrainer ist 50 Zentimeter hoch. Zur Standardausstattung gehört ein Computerbildschirm, der Informationen über den Erfolg des Trainings liefert. Fitnessbegeisterte können hierbei maximal 130 Kilogramm wiegen und sehr große Menschen können den Hammer Cobra ebenfalls gut verwenden. Das Hammerrudergerät kann mit nur wenigen Griffen platzsparend verstaut werden. Die Abmessungen betragen dann nur noch 125 mal 57 mal 44 Zentimeter.

Wie es funktioniert

Der Mechanismus simuliert die Ruderbewegungen im Wasser. Dazu gleitet der Athlet auf dem Rollensitz entlang der Aluminium-Schiene zum Laufen. Die Lenkschiene kann dreimal in der Höhe verstellt werden. Verschiedene Sitzpositionen und Trainingssequenzen sind möglich. Der Schweiß an den Händen verhindert nicht den Trainingserfolg. Die rutschfesten Griffe sorgen immer für ausreichenden Halt. Die Fußstützen des Cobra Rudergeräts können an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Klettbänder, die um die Schuhe gelegt werden, sorgen für eine reibungslose Bewegung, genau wie ein Rudergerät ausgelegt sein sollte. Das Hammerrudergerät ist mit einem Bordcomputer ausgestattet. Auf diese Weise können Sie Ihre Leistung dokumentieren und optimal durchführen. Die Ziele der Programme sind die Obergrenze für Herzfrequenz, Distanz, Ruderschläge pro Minute und Kalorienverbrauch. Alle Daten können klar auf dem Computerbildschirm angezeigt werden.

Dies sagen Benutzer über das Hammerrudergerät Rower Cobra

Viele Verbraucher haben das Hammer-Rudergerät bereits getestet. Insgesamt ergibt sich ein gemischtes Bild. Dieser Heimtrainer ist weit und umfangreich in Gebrauch. Es gibt aber auch Kritik zum dem Gerät.
Positive Merkmale sind:

  • Solide Qualität. Das Hammerrudergerät zeichnet sich durch hohe Qualität aus. Robuste Teile sorgen für eine lange Lebensdauer.
  • Leiser Rollsitz. Es wird ohne viel Lärm verwendet.
  • Viele Einstellungsmöglichkeiten. Der Sitz und der Widerstand können an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst werden.
  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Käufer sind vom Preis und der erhaltenen Ware überzeugt.

Andererseits fallen folgende Aspekte negativ auf:

  • Computergehäuse und Tasten. Kunststoff ist minderwertig und kann bei normalem Gebrauch leicht beschädigt werden.
  • Einziehbare Griffe. Diese beginnen sich vorwärts zu bewegen, während Sie trainieren. Sie müssen sie also während des Trainings weg ziehen.
  • Falsche Anweisungen. Die Montageanleitung ist nicht mit hilfreichen Bildern zusammengefasst. Es gibt auch keine Bedienungsanleitung zur richtigen Verwendung für das Cobra-Trainingsgerät.
  • Schlechtere Verarbeitung der Fußschnallen. In einigen Fällen geben Benutzer an, dass sie nach kurzem Gebrauch gerissen sind.

Hammer Cobra Rudergerät kaufen

Bestseller Nr. 1
Hammer Rudergerät Cobra XTR - Power-Rowing mit 10 motivierenden Ruderprogrammen
  • TRAININGSVIELFALT: 10 motivierende Programme (darunter 4 Herzprogramme), Trainingsanzeige über kontrastreiches LCD-Display
  • TRAININGSEFFEKT: Rudern gehört zu den effektivsten und gesündesten Sportarten, da bis zu 90% der gesamten Körpermuskulatur beansprucht werden. Das Rudergerät Cobra XTR simuliert das Rudern auf ruhigem Wasser in perfekter Weise und kommt so dem ursprünglichen Rudersport besonders nahe
  • PRAKTISCH: In Sekundenschnelle lässt sich das Rudergerät platzsparend aufstellen. Geringes Eigengewicht und praktische Transportrollen für unkompliziertes Verschieben
  • TECHNIK: Kugelgelagerter Komfortsitz für intensive Einheiten, Premium-Aluminium-Schiene für ruckfreie Bewegung, stabile Bauweise
  • HAMMER - ÜBER 100 JAHRE QUALITÄT: Fitness-Sportler und Trainer vertrauen auf unsere Sportgeräte: 2, 8 Mio zufriedene Kunden, über 100 Jahre Erfahrung und vielfache Auszeichnungen der HAMMER-Qualitätsprodukte! Wir danken den vielen Kunden, die HAMMER Sportgeräte weiterempfohlen haben

Fazit Hammer Cobra

Neben den deutlichen Vorteilen wie solider Qualität, vielen individuellen Einrichtungsoptionen, einem angemessenen Preis und einem leise rollenden Sitz gibt es auch Nachteile. Die qualitativ schlechten Fußschnallen, unzureichende Anweisungen, leicht rutschige Griffe und ein Computergehäuse aus minderwertigem Kunststoff sind die dunklen Seiten, über die sich einige Kunden beschweren. Deshalb: Das Hammer Rower Cobra Rudergerät kann aufgrund seines relativ niedrigen Preises trotzdem im allgemeinen Fazit empfohlen werden.

Hammer Rudergerät XTR

Das Hammer Cobra XTR ist ein erschwingliches Mittelklasse-Rudergerät. Das Rudergerät wird von einem Permanentmagnetwiderstand und einer Schwungradmasse von 8 kg angetrieben. Im Gegensatz zur Cobra XT bietet die Cobra XTR die Möglichkeit, den Widerstand automatisch an die Intensität des Ruders anzupassen. Dank dieses ausgeklügelten Systems können Sie beispielsweise bei einer bestimmten Herzfrequenz sehr effektiv trainieren und so die Fettverbrennung besser stimulieren. Darüber hinaus verfügt das Widerstandssystem über 16 Stufen, die je nach Trainingsfortschritt über den Trainingscomputer eingestellt werden können. Der Kugellagersitz und Permanentmagnetwiderstand sorgen für eine nahezu geräuschlose und realistische Trainingseinheit. Auch längere Trainingseinheiten sind beim HAMMER Cobra XTR dank des bequemen, ergonomisch geformten Sitzes kein Problem. Flexible Pedale passen sich ihrer Bewegung an und bieten dank der haltbaren Schlaufen einen rutschfesten Griff. So fühlen Sie sich während Ihres Trainings ausgeglichen.

Vorteile Hammer Cobra XTR

Die HAMMER Cobra XTR wird mit sehr detaillierten Anweisungen geliefert, die die Installation vereinfachen. Das Rudergerät ist innerhalb von 30 Minuten eingerichtet und somit einsatzbereit. Bereits während des Baus kann der Schluss gezogen werden, dass das Rudergerät gut verarbeitet ist. Nach dem Entfalten sieht die HAMMER Cobra XTR sehr stabil aus. Das relativ hohe Gewicht von 37 kg ist optimal verteilt und verleiht dem Rudergerät eine stabile Basis. Selbst bei hoher Rudergeschwindigkeit wackelt oder rutscht nichts. Das 2,35 m lange Rudergerät ist relativ lang, aber deshalb können größere Personen effektiv mit der HAMMER Cobra XTR trainieren. Viele Rudergeräte in diesem Preissegment können eine solche Option nicht anbieten. Insbesondere bei billigeren Modellen kommt es häufig vor, dass die Länge der Sitzschiene kurz ist und der Bewegungsablauf größerer Personen nicht vollständig ausgeführt werden kann. Infolgedessen geht eine gewisse Trainingsqualität verloren.

Das 8 kg schwere Schwungrad reicht für Gelegenheitssportler aus und die 16 verschiedenen Belastungsstufen, die je nach Intensität / Puls automatisch einstellbar sind, sorgen für ein optimal geführtes Training. Wenn beispielsweise der Impuls zu hoch ist, senkt der Computer den Lastpegel automatisch um eine Stufe. Das Rudergerät bleibt während des Trainings sehr leise. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Training am späten Abend beenden können, ohne Ihre Nachbarn zu stören oder Ihr schlafendes Baby zu wecken.

Trainingscomputer

Der Computer überzeugt mit seinen Trainingsprogrammen. 10 Programme (6 Intensitätsprogramme und 4 pulsorientierte Programme) sorgen für Abwechslung. Sie können beispielsweise mit einer bestimmten Herzfrequenz (55%, 75% oder 90% Belastung) trainieren oder Fett gemäß dem Fatburner-Programm verbrennen. Es gibt auch Intervallprogramme, mit denen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System optimal trainieren können. Die Anzahl der Programme ist für einen normalen Sportler mehr als ausreichend. Nach dem Training können Sie den Computer bitten, Ihre Fitness zu bewerten, damit Sie Ihre Fortschritte immer im Auge behalten können.

Nachteile des Hammer Cobra XTR Rudergeräts

Der Trainingscomputer ist mit zu vielen Informationen auf einem zu kleinen Bildschirm überlastet. Dies bedeutet, dass Sie nicht sofort alle gesuchten Werte finden, insbesondere zu Beginn. Leider ist der Computer auch nicht beleuchtet und es ist sehr schwierig, ihn im Dunkeln zu lesen. Das hintergrundbeleuchtete Display ist nur ein Teil der Plus-Variante dieser Modellreihe. Darüber hinaus ist die Bedienungsanleitung für den Trainingscomputer nicht gut durchdacht. Mit einer Länge von 235 cm nimmt das Rudergerät im ausgeklappten Zustand viel Platz ein. Dies kann insbesondere in kleinen Räumen ein Problem sein. Der Widerstand ist für ambitionierte Sportler zu schwach. Dieser entscheidende Punkt ist für manche Menschen wahrscheinlich der größte Nachteil der Hammer Cobra XTR, weshalb das Rudergerät eigentlich nur für Anfänger geeignet ist.

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HAMMER Rudergerät Cobra XTR Plus II für zu Hause – Rudermaschine mit innovativem Trainingscomputer, Smartphone-/Tablethalterung, bis 130 kg Nutzergewicht, 232 x 55 x 75 cm, Schwarz, 4532
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  • FORTSCHRITTLICHER TRAININGSCOMPUTER: Das Rudergerät COBRA XTR II Plus ist mit einem schlanken leicht bedienbaren Computer ausgestattet, der Ihnen hilft sich stetig zu verbessern. Sie haben Abwechslung und kannst können Vielzahl von Trainingsdaten auf einer übersichtlichen LCD-Anzeige ablesen. Insgesamt 20 Trainingsprogramme inkl. 4 Pulsprogramm stehen Ihnen für ein motivierendes Training zur Verfügung
  • INTERAKTIVE TRAININGSABWECHSLUNG: Wer kennt es nicht, eintöniges Training und keine Abwechslung in Sicht. Doch mit den Fitness-Apps, wie z.B. BitGym und Kinomap und der integrierten Smartphone-/Tablethalterung, rudern Sie spannende Regatten im „Live-Erlebnis“ . Mit der Kamerafunktion von BitGym und Kinomap erleben Sie reißende Flüsse und tiefe Seen aus der ganzen Welt
  • RUDERTRAINING MIT HERZSCHLAG: Ihren Puls sollten Sie im Blick behalten, wenn Sie einem bestimmten Fitnessziel entgegenrudern. Die Pulsfrequenz entscheidet nämlich über Ihr Trainingsziel. Ein Herzfrequenzempfänger ist bereits im Computer integriert
  • PLATZSPAREND AUFBEWAHREN: Nach dem Training lässt sich die Laufschiene dank der innovativen Kippfunktion leicht hochklappen und mit der praktischen Fußraste und der Transportsicherung platzsparend aufbewahren

Hammer Rudergerät RX1

Das Hammer RX1 ist ein kompaktes Rudergerät mit niedrigem Magnetwiderstand, das in 15 Widerstandsstufen eingestellt werden kann. Der Blickfang bei diesem Gerät ist das hochwertige Laufband aus Aluminium. Der Computer verfügt über 20 hochwirksame Programme.. Dies umfasst verschiedene Rennprogramme, Fettverbrennungsprogramme, Herzfrequenzprogramme, Intervallprogramme und vieles mehr. Der RX1 verfügt außerdem über vier verschiedene Profilspeicher und kann daher von mehreren Personen verwendet werden, ohne dass die Trainingsprogramme jedes Mal neu konfiguriert werden müssen.

Multimedia-Unterhaltung ist ebenfalls enthalten. Unter dem Trainingscomputer befinden sich ein Trinkflaschen-Halter und ein Smartphone-Halter. So können Sie beispielsweise Ihre Lieblingsserie problemlos frei während des Trainings bequem nebenbei ansehen. Das Rudergerät Hammer RX1 überzeugt auch durch seine geringen Abmessungen im zusammengeklappten Zustand von 66 x 55 x 157 cm. Dies spiegelt sich auch im geringen Gewicht von nur 24 kg wider. Nach Abschluss Ihrer Trainingseinheit kann der RX1 mithilfe der integrierten Transportrollen einfach umgekippt und eingelagert werden. Dies macht das Rudergerät perfekt für Ihre eigenen vier Wände, auch wenn der Platz knapp ist.

Vorteile

Die Konstruktion und somit der Aufbau des Hammers RX1 stellt keine großen Probleme dar, die Schrauben sind einzeln verpackt und nummeriert. Die Bedienungsanleitung ist leicht verständlich und in mehrere Sprachen übersetzt. Die meisten Teile sind bereits grob vormontiert, sodass die Montage auch von Ihnen selbst durchgeführt werden kann.
Für ein Rudergerät in dieser Preisklasse ist es sehr ungewöhnlich, dass der Computer über Trainingsprogramme verfügt und auch beleuchtet ist. Dies ist ein sehr großer Vorteil gegenüber anderen Geräten. Einerseits motivieren die Trainingsprogramme und machen Ihr Training besonders und langfristig viel abwechslungsreicher. Zum anderen kann das Training effizienter und präziser durchgeführt werden. Trainieren Sie beispielsweise in bestimmten Abständen, um Ihr Herz-Kreislauf-System zu stärken.. Aber Fat Burn ist auch sehr nützlich. Eine konstante Herzfrequenz von etwa 70% Ihrer maximalen Herzfrequenz ermöglicht eine effektive Verbrennung und eine einfachere Fettentfernung an Ihrem Körper.

Nachteile

Der leider bei diesem Gerät größte vorhandene Nachteil, ist der Widerstand, wecher grundsätzlich leider etwas zu schwach gegeben ist. Die 15 Widerstandsstufen helfen auch nicht wirklich dabei weiter, da sie sich nur geringfügig voneinander unterscheiden. Für untrainierte und gelegentliche Athleten sollte der Widerstand über einen längeren Zeitraum ausreichend sein. Aber wenn Sie regelmäßig und wirklich ernsthaft trainieren möchten, wird der Widerstand mit einem 6 kg schweren Schwungrad auf lange Sicht nicht ausreichen. Je nachdem wie oft Sie persönlich trainieren, kann dieses Gerät optimal oder eben überhaupt nicht für Sie geeignet sein.

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  • Gesamtlänge des Hammers: 24 cm, Gewicht des Hammers ohne Kopf: 350 Gramm
  • Rückgaben werden akzeptiert, falls es nicht gefällt. Kaufen Sie mit Vertrauen

Fazit Hammer RX1

Der Hammer RX1 ist für alle geeignet, die viel Technologie für wenig Geld benötigen. Die Verarbeitungsqualität ist angemessen und das Ganze wird durch ein gutes Paddelgefühl und eine sehr bequeme Passform ergänzt. Was dem Rudergerät fehlt, ist die Stabilität bei starkem Rudern. Auch größere Leute werden mit dem Hammer RX1 nicht zufrieden sein. weil es sehr kompakt ist.

Schlussfazit Hammer Rudergeräte

Hammer beitet eine tolle Auswahl an Produkten für Jedermann an. Wer es etwas eleganter und realistischer möchte sollte sich unseren Beitrag zu Holz Rudergeräten  ansehen.

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